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【两性技巧】豆和奶,影响性欲

时间:2020-08-09分类:两性技巧 作者:爱养生网 阅读:
 导 读 饮食与性爱关联密切:有些食物能够让人吃出“性福”,但有些食物则会降低雄激素水平,使男女爱欲大减,令夫妻扫性失落,性爱前要尽量避开。

饮食与性爱关联密切:有些食物能够让人吃出“性福”,但有些食物则会降低雄激素水平,使男女爱欲大减,令夫妻扫性失落,性爱前要尽量避开。

燕麦片:燕麦片具有缓解压力等多种保健功效,长期食用有益提高性欲,但它不具有直接催情的作用。另外,燕麦中大量的纤维素也容易导致腹部胀气。

奶酪:乳制品通常是“性欲杀手”,可能会让人有困意,影响性爱润滑度,还会让口中有黏糊糊的感觉。

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豆类:吃豆以后,一些人感觉精力充沛,另一些人则可能感到乏力或者腹胀多气,所以性爱前最好不吃豆类食物。

火腿:火腿中大量的饱和脂肪容易导致阴道和阴茎动脉血管堵塞,血流不暢自然会导致性表现大打折扣。性爱前最好避免所有加工食品。

牛奶巧克力:巧克力有助性爱,但这仅限于黑巧克力,它富含多种抗氧化剂,有助提高血清素水平。奶油巧克力则没有这些作用。

薄荷:嚼薄荷口香糖能清新口气,薄荷中的薄荷醇却会降低雄激素水平,使性欲直线下降。

豆腐:豆腐及豆制品含有植物雌激素,过量摄入会降低雄激素水平。要想保持性生活中的高昂斗志,性爱前最好避开豆腐。

红肉:红肉中富含铁,能增加血氧量,但对于消化功能差的人群而言,吃红肉后更容易昏昏欲睡,这自然是件“扫性”的事。

能量饮料:此类饮料不但含糖量高,还含有人工色素和香精等不利健康的成分。能量饮料可能会快速提升身体能量,增强体力,但这种作用毕竟是短暂的。

西兰花:西兰花富含抗氧化剂,是超级健康食品。不过,西兰花容易导致胀气,自然是性爱前应当避开的食物。

油炸食品:油炸食品虽然口感很好,但很快就会使身体能量水平陷入低谷,导致情绪低落,感觉懒散,甚至会导致消化不良。 (埃路易斯·鲍斯基斯)

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