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秋季吃灵芝,增强体质,远离过敏

时间:2020-08-11分类:灵芝 作者:济南芝人堂药业有限公司 阅读:
 导 读 中医认为,夏季养阳,而秋季需要滋阴,在这种季节交替时间,体质偏弱的往往很难快速适应秋季干燥的天气,因此过敏性鼻炎以及皮肤过敏等会经常在这个时节发生,而我们之所以提到在秋季

随着立秋节气的到来,尽管天气依然酷暑难耐,但不可否认的是很快要进入秋季了,秋季的气温一般是天干物燥,一些体质偏弱,对气温很敏感的人群在秋季经常会出现过敏的情况,像这类人群在生活中应该如何进行自我防护呢?秋季吃灵芝能够帮助增强体质,远离过敏吗?

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中医认为,夏季养阳,而秋季需要滋阴,在这种季节交替时间,体质偏弱的往往很难快速适应秋季干燥的天气,因此过敏性鼻炎以及皮肤过敏等会经常在这个时节发生,而我们之所以提到在秋季吃灵芝来进行滋补,这主要得益于灵芝的全面的滋补特点,灵芝是我国传统滋补中药材,在中医中,灵芝可以入五经,滋补五脏,也就是心、肝、脾、肺、肾五个脏器,在炎热夏季时食用灵芝主要为了帮助身体滋补和增强心脏阳气,促进身体血液循环,而在入秋之时及时服用灵芝则是为了滋补肺气,增强肺在干燥的秋季环境中的适应能力,灵芝性平,不温不燥,可以滋补肺气,充盈肺阴,同时灵芝全面的滋补调理特点可以平衡身体内环境,而肺朝百脉,肺气通顺有助于心脏推动血液的循环,同时肺气充足可以让人肌肤不那么肝脏,因此可以一定程度上远离皮肤过敏的反复发作。

灵芝不仅仅是一种滋补中药材,同时还是一种大型真菌,灵芝中的多糖以及萜类化合物对促进身体健康十分有益,同时灵芝不温不寒,适合大部分体质来用,对人体没有副作用,长期坚持服用对增强体质,增加身体抵抗力是帮助性极大的。

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