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细说灵芝都有哪些功效有什么副作用吗?

时间:2020-11-18分类:灵芝 作者:爱养生网 阅读:
 导 读 灵芝经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显着疗效。而药用价值比较高的可以用作药物的灵芝以赤灵

灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材,具备很高的药用价值。灵芝不仅可以治病还是保健的佳品是上等的医用药材,营养价值极高。那灵芝有没有副作用呢?下面我们就一起来了解一下灵芝的功效和作用都有哪些吧。

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灵芝经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显着疗效。而药用价值比较高的可以用作药物的灵芝以赤灵芝为主,其药性为甘,平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等灵芝还对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对唿吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。

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灵芝的功效是其他一般药物都无法比拟的,那灵芝有副作用吗?其实灵芝是属于药食同源的没有副作用。但灵芝因为富含天然有机锗,所以服用时会有极个别人出现瞑眩反应,有些会惊慌地认为有副作用,其实这也是灵芝独特的排毒作用是好转反应,在中医上称为瞑眩反应也叫调整反映。瞑眩反应为身体带来短时间的不适但是不是副作用,一般坚持服用一周左右身体适应后就会自动缓解的,在瞑眩反应消失后身体会觉轻快有精神,疾病也会慢慢得到调理。。灵芝在本草纲目里记载性平,没有任何毒副作用,属于上等药品,唯一的一点就是赤灵芝口感会有些苦,但服用的时候可以和饮食搭配或者灵芝水中放入蜂蜜等,所以灵芝没有副作用适合任何人在一年四季食用。

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