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秋季
秋天易上火的人是否能吃灵芝孢子粉呢?

灵芝的功效,主要以补气为主,秋天服用主养肺,同时灵芝性平,安全无副作用,更不会导致人体上火,非常适合干燥的秋季服用,尤其适合不同体质人群服用,其中所含的灵芝三萜和粗多糖对...

作者 :  济南芝人堂药业有 时间 : 2020-09-24 浏览 : 3

秋冬季节经常感冒吃孢子粉有用吗?

灵芝孢子粉是灵芝的种子亦包含了灵芝的所有精华,也是唯一可以药食两用的保健养生食品,并且没有任何的添加,食用后没有任何的毒副作用。可以很好的起到扶正固本、止咳平喘和滋补强壮...

作者 :  济南芝人堂药业有 时间 : 2020-09-22 浏览 : 5

秋季分为“三阶段” 养生保健随时变

秋季气候多变,是一些疾病的高发季节,人们的情绪会不稳定,所以有“多事之秋”一说。秋季可分初秋、中秋、晚秋三个阶段,每个阶段的气候各有特点,所以养生保健也应随气候的变化而采...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5514

秦始皇当年吃过橘子吗?秋季吃橘子有哪些好处?

“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一。《黄帝内经》记载,秋季是肺当令的季节,此时人体的肺气处于旺盛状态,肺在五行中属于金,肝属木,肺气太旺容易克制肝气,对...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-09-07 浏览 : 5530

白露将至,俗语“白露水,恶过鬼”,啥意思?

白露节以后天气会逐渐变冷,白露节是秋季中一个节日,因为秋季中的节日,包括了立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降,处暑节后就是白露节,对于俗语“白露水,恶过鬼”,是什么意思和...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-09-06 浏览 : 5540

秋季养生吃什么水果?秋季吃水果注意事项!

秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽各种秋燥病症。不过,如今大量上市的许多应季新鲜水果,富含人体所需的多种营养物...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-09-05 浏览 : 5523

秋季养生要注意些啥?

养生也叫生养,即生活着养着。养不是治病而是防病。养生即是为了健康,健康是为了生活,生活是为了幸福,而幸福即是一种人间享受。享受是指美好的,顺意的,吉祥的,快乐的...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-09-05 浏览 : 5516

秋季平补之佳品--赤灵芝

秋季养生,可以将赤灵芝与日常的饮食搭配,可以更好的滋养肺阴,将“胸中之气”调理舒畅,提升机体免疫力。...

作者 :  济南芝人堂药业有 时间 : 2020-08-31 浏览 : 5

孕妇秋季养生保健食谱

秋季养生保健不仅能预防秋季的常见病、多发病,而且对人体适应冬季寒冷气候变化的能力也有非常重要的作用。对孕妈妈来说,在秋季饮食尤其要注意养肺润燥,少吃辛辣油腻多吃蔬菜水果...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-08-30 浏览 : 5516

女性秋季养生,注重“秋冬养阴”

《黄帝内经》有“春夏养阳,秋冬养阴”之说。这是顺应一年四季阴阳交替的特点,“因时制宜”之举。秋季是收成的季节,人体则收敛阴血,避免耗损。 女性生理特点有月经和怀孕、哺乳,...

作者 :  爱养生 时间 : 2020-08-30 浏览 : 5504

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