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- 想要轻松拥有健康那么灵芝茶就喝起来吧
传统医学称灵芝能安神、增智慧、不忘。现代医学证实,灵芝对神经衰弱、失眠有显着效果,能有效调节中枢神经系统,镇静安神作用明显,并且服用灵芝还可以抗过敏,灵芝可阻断过敏反应介...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-11-18 浏览 : 5502
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- 控糖食物,不然 …… 你会越来越好看
黄瓜:性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5547
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- 健康生活从增强人体免疫力开始v
《素问·上古天真论》说:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5516
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- 一眼分清孩子的积食
脾虚夹积或无形的,就是吃某种食物过多,伤害到脾胃的运化功能了。这时孩子脾胃里具体残留食物不多(这叫脾虚夹积),或者积滞的食物早已不在了,但孩子的脾胃功能还是不太正常,容易...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5510
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- 从走路姿势看出寿命长短
生理学家认为,走路左腿向前迈时,脊柱会向右旋转,右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆,可能意味着他后背的移动性受到了限制,易引起后背疼痛和受伤。...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5508
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- 男人肾虚有哪些表现?
肾虚是中医里面的名词,在老百姓的俗语中称为“肾亏”,男人肾虚有哪些表现呢,可以从以下十大方面来看待男性肾虚的表现:...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5513
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- 中医常识:面对秋老虎
《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”中医学认为,燥为秋季主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5513
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- 经络不通都有什么后果?
督脉:说督脉是人体所有阳经之海,掌管全身的阳气,关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等,在督脉上都有反射区,所以,调督脉可以调节五脏六腑的平衡,并且,可以有效改善脊柱弯曲,颈椎,...
作者 : 爱养生 时间 : 2020-09-14 浏览 : 5507
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